训练概览
2024/11/22 18:15 · 跑步
距离
4.06公里
训练时长
0:24:15
平均配速
5:58/公里
动态能量
260千卡
平均心率
141次/分
心率区间
88–151次/分
每公里分段
共 5 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:16/公里 | 139 次/分 |
| 2公里 | 5:40/公里 | — |
| 3公里 | 5:31/公里 | — |
| 4公里 | 5:34/公里 | 145 次/分 |
| 5公里 | 1:13/公里 | — |
其他信息
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