体能训练详细信息
体能训练时间
0:24:15
距离
4.06公里
动态能量
260千卡
平均配速
5:58/公里
平均心率
141次/分
心率范围
88–151次/分
每公里分段
公里配速平均心率
1公里6:16139 次/分
2公里5:40—
3公里5:31—
4公里5:34145 次/分
5公里1:13—
其他信息›
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.3184,
"running": {
"StepCount": {
"value": 3967,
"unit": "count"
}
},
"speed_kmh": 10.06,
"pace_str": "5:57"
}