训练概览
2019/01/01 17:08 · 跑步
距离
11.25公里
训练时长
1:05:16
平均配速
5:48/公里
动态能量
735千卡
平均心率
—
心率区间
—
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:02/公里 | 154 次/分 |
| 2公里 | 5:32/公里 | — |
| 3公里 | 5:40/公里 | 155 次/分 |
| 4公里 | 5:40/公里 | — |
| 5公里 | 5:35/公里 | — |
| 6公里 | 5:40/公里 | 155 次/分 |
| 7公里 | 5:43/公里 | — |
| 8公里 | 5:48/公里 | — |
| 9公里 | 5:50/公里 | — |
| 10公里 | 6:44/公里 | 150 次/分 |
| 11公里 | 5:46/公里 | — |
其他信息
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