Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年9月17日 18:08–18:38·Hao’s Apple Watch 26.0

距离

5.02公里

训练时长

0:30:02

平均配速

5'59"每公里

动态能量

313千卡

平均心率

131次/分

心率区间

64–138次/分

每公里分段

共 6 段

公里配速平均心率

15'56"130

25'57"—

35'58"—

46'01"134

55'58"—

60'10"—

其他信息

{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 8400,
  "HKWeatherTemperature": 81.411,
  "HKAverageMETs": 10.0689,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 5061,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 10.02,
  "pace_str": "5:59"
}