训练概览
2024/10/22 18:17 · 跑步
距离
5.22公里
训练时长
0:32:37
平均配速
6:15/公里
动态能量
346千卡
平均心率
140次/分
心率区间
79–156次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:23/公里 | 144 次/分 |
| 2公里 | 5:08/公里 | — |
| 3公里 | 5:16/公里 | — |
| 4公里 | 5:18/公里 | 134 次/分 |
| 5公里 | 5:26/公里 | — |
| 6公里 | 6:05/公里 | — |
其他信息
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