运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年11月12日 18:09–18:40·Harry的Apple Watch 11.1
距离
5.03公里
训练时长
0:30:46
平均配速
6'07"每公里
动态能量
314千卡
平均心率
136次/分
心率区间
75–149次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
16'19"132
26'00"—
36'07"—
46'02"143
56'01"—
60'14"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 9.91169,
"running": {
"StepCount": {
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"speed_kmh": 9.82,
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