Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年8月20日 12:02–13:08·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

10.03公里

训练时长

1:03:26

平均配速

6'19"每公里

动态能量

633千卡

平均心率

136次/分

心率区间

67–156次/分

每公里分段

共 11 段

公里配速平均心率

16'23"127

26'15"—

36'16"131

48'41"108

56'07"143

66'08"—

75'56"—

86'22"—

95'45"141

105'56"—

110'29"—

其他信息

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  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
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