体能训练详细信息
体能训练时间
1:03:26
距离
10.03公里
动态能量
633千卡
平均配速
6:19/公里
平均心率
136次/分
心率范围
67–156次/分
每公里分段
公里配速平均心率
1公里6:23127 次/分
2公里6:15—
3公里6:16131 次/分
4公里8:41108 次/分
5公里6:07143 次/分
6公里6:08—
7公里5:56—
8公里6:22—
9公里5:45141 次/分
10公里5:56—
11公里0:29—
其他信息›
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"HKIndoorWorkout": "1",
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