训练概览
2024/08/09 12:20 · 跑步
距离
5.35公里
训练时长
0:30:20
平均配速
5:40/公里
动态能量
340千卡
平均心率
141次/分
心率区间
78–149次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:46/公里 | 138 次/分 |
| 2公里 | 5:34/公里 | — |
| 3公里 | 5:31/公里 | — |
| 4公里 | 5:37/公里 | 143 次/分 |
| 5公里 | 5:41/公里 | — |
| 6公里 | 2:11/公里 | — |
其他信息
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