训练概览
2024/05/21 12:38 · 跑步
距离
5.22公里
训练时长
0:33:24
平均配速
6:23/公里
动态能量
340千卡
平均心率
140次/分
心率区间
84–150次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:55/公里 | 142 次/分 |
| 2公里 | 5:45/公里 | — |
| 3公里 | 5:34/公里 | — |
| 4公里 | 5:40/公里 | 137 次/分 |
| 5公里 | 5:52/公里 | — |
| 6公里 | 4:17/公里 | — |
其他信息
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