训练概览
2020/05/23 21:26 · 跑步
距离
10.26公里
训练时长
0:57:05
平均配速
5:34/公里
动态能量
640千卡
平均心率
—
心率区间
—
每公里分段
共 10 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:34/公里 | 151 次/分 |
| 2公里 | 5:32/公里 | — |
| 3公里 | 5:40/公里 | — |
| 4公里 | 5:22/公里 | 155 次/分 |
| 5公里 | 5:43/公里 | — |
| 6公里 | 5:40/公里 | — |
| 7公里 | 7:15/公里 | 157 次/分 |
| 8公里 | 5:20/公里 | — |
| 9公里 | 9:12/公里 | 158 次/分 |
| 10公里 | 3:21/公里 | — |
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "0",
"HKAverageMETs": 11.0638,
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKElevationAscended": 202,
"HKMetadataKeySyncVersion": "2",
"HKMetadataKeySyncIdentifier": "F5FF97D9-A38D-40B7-8C72-5D9AABCB4692",
"has_gps": true,
"speed_kmh": 10.78,
"pace_str": "5:33"
}