训练概览
2024/11/18 18:09 · 跑步
距离
5.09公里
训练时长
0:32:05
平均配速
6:18/公里
动态能量
325千卡
平均心率
135次/分
心率区间
103–152次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:03/公里 | 132 次/分 |
| 2公里 | 6:06/公里 | — |
| 3公里 | 6:15/公里 | — |
| 4公里 | 6:22/公里 | 139 次/分 |
| 5公里 | 5:18/公里 | — |
| 6公里 | 2:01/公里 | — |
其他信息
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"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 9.82666,
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