训练概览
2024/11/06 18:06 · 跑步
距离
5.11公里
训练时长
0:31:29
平均配速
6:09/公里
动态能量
328千卡
平均心率
137次/分
心率区间
111–147次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:53/公里 | 136 次/分 |
| 2公里 | 5:48/公里 | — |
| 3公里 | 5:48/公里 | 138 次/分 |
| 4公里 | 5:49/公里 | — |
| 5公里 | 5:36/公里 | — |
| 6公里 | 2:34/公里 | — |
其他信息
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"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.0424,
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