训练概览
2018/11/18 19:34 · 跑步
距离
10.11公里
训练时长
1:01:38
平均配速
6:06/公里
动态能量
704千卡
平均心率
—
心率区间
—
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:10/公里 | 145 次/分 |
| 2公里 | 6:50/公里 | — |
| 3公里 | 6:04/公里 | — |
| 4公里 | 6:06/公里 | 153 次/分 |
| 5公里 | 5:53/公里 | — |
| 6公里 | 6:04/公里 | — |
| 7公里 | 5:56/公里 | 151 次/分 |
| 8公里 | 6:14/公里 | — |
| 9公里 | 6:09/公里 | — |
| 10公里 | 5:48/公里 | — |
| 11公里 | 0:26/公里 | — |
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "0",
"HKElevationAscended": 200,
"HKMetadataKeySyncVersion": "2",
"HKMetadataKeySyncIdentifier": "E1AD9A40-5494-4A70-BCEE-0711C650A003",
"has_gps": true,
"speed_kmh": 9.84,
"pace_str": "6:05"
}