Apple Health · 轨迹已记录

跑步

2025年7月19日 18:22–19:26·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

10.20公里

训练时长

1:04:08

平均配速

6'17"每公里

动态能量

645千卡

平均心率

141次/分

心率区间

76–151次/分

每公里分段

共 11 段

公里配速平均心率

16'35"134

26'08"—

36'10"—

46'09"143

56'01"—

65'58"—

76'01"147

86'00"—

95'56"—

106'00"—

113'10"129

其他信息

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