GPS轨迹已记录

徒步

10.35公里

2025年8月23日 11:36–15:53

Hao’s Apple Watch 11.5

训练概览
2025/08/23 11:36 · 徒步
距离

10.35公里

训练时长

3:53:40

平均配速

22:34/公里

动态能量

949千卡

平均心率

90次/分

心率区间

60–132次/分

其他信息
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