训练概览
2024/05/28 12:08 · 跑步
距离
5.82公里
训练时长
0:32:39
平均配速
5:37/公里
动态能量
372千卡
平均心率
142次/分
心率区间
91–149次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:47/公里 | 137 次/分 |
| 2公里 | 5:29/公里 | — |
| 3公里 | 5:43/公里 | — |
| 4公里 | 5:28/公里 | 146 次/分 |
| 5公里 | 5:31/公里 | — |
| 6公里 | 4:40/公里 | — |
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKWeatherHumidity": 7400,
"HKWeatherTemperature": 86.468,
"HKAverageMETs": 10.8946,
"running": {
"StepCount": {
"value": 5456,
"unit": "count"
}
},
"speed_kmh": 10.7,
"pace_str": "5:36"
}