训练概览
2024/11/07 18:10 · 跑步
距离
5.11公里
训练时长
0:30:59
平均配速
6:04/公里
动态能量
329千卡
平均心率
136次/分
心率区间
113–155次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:50/公里 | 133 次/分 |
| 2公里 | 5:56/公里 | — |
| 3公里 | 6:01/公里 | — |
| 4公里 | 6:03/公里 | 141 次/分 |
| 5公里 | 5:10/公里 | — |
| 6公里 | 1:55/公里 | — |
其他信息
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"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.2402,
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