训练概览
2024/12/02 18:13 · 跑步
距离
4.68公里
训练时长
0:28:04
平均配速
6:00/公里
动态能量
298千卡
平均心率
137次/分
心率区间
118–144次/分
每公里分段
共 5 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:49/公里 | 137 次/分 |
| 2公里 | 5:45/公里 | — |
| 3公里 | 6:01/公里 | — |
| 4公里 | 5:48/公里 | 136 次/分 |
| 5公里 | 4:23/公里 | — |
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.2623,
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