Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年6月25日 12:11–13:09·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

10.02公里

训练时长

0:58:11

平均配速

5'49"每公里

动态能量

634千卡

平均心率

133次/分

心率区间

103–144次/分

每公里分段

共 11 段

公里配速平均心率

15'57"127

26'00"—

36'14"—

45'51"132

55'47"—

65'48"—

75'53"139

85'31"—

95'23"—

105'30"—

110'11"—

其他信息

{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 6600,
  "HKWeatherTemperature": 88.9344,
  "HKAverageMETs": 10.446,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 9841,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 10.34,
  "pace_str": "5:48"
}