运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2025年7月16日 12:06–13:05·Hao’s Apple Watch 11.5
距离
10.29公里
训练时长
0:59:15
平均配速
5'46"每公里
动态能量
648千卡
平均心率
137次/分
心率区间
99–147次/分
每公里分段
共 11 段公里配速平均心率
15'47"130
25'50"—
35'56"—
45'53"135
56'10"—
65'56"—
75'38"144
85'26"—
95'25"—
105'31"—
111'38"—
其他信息
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