Apple Health无轨迹

跑步

10.29公里

2025年7月16日 12:06–13:05

Hao’s Apple Watch 11.5

体能训练详细信息

体能训练时间

0:59:15

距离

10.29公里

动态能量

648千卡

平均配速

5:46/公里

平均心率

137次/分

心率范围

99–147次/分

每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:47130 次/分
2公里5:50
3公里5:56
4公里5:53135 次/分
5公里6:10
6公里5:56
7公里5:38144 次/分
8公里5:26
9公里5:25
10公里5:31
11公里1:38
其他信息
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