运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年7月23日 12:13–12:44·Harry的Apple Watch 10.5
距离
5.48公里
训练时长
0:30:34
平均配速
5'35"每公里
动态能量
347千卡
平均心率
140次/分
心率区间
79–148次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'35"136
25'28"—
35'29"—
45'32"143
55'31"—
62'59"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKWeatherHumidity": 6700,
"HKWeatherTemperature": 90.788,
"HKAverageMETs": 10.828,
"running": {
"StepCount": {
"value": 5159,
"unit": "count"
}
},
"speed_kmh": 10.76,
"pace_str": "5:34"
}