Apple Health无轨迹

跑步

5.11公里

2025年6月10日 18:11–18:41

Hao’s Apple Watch 11.5

体能训练详细信息

体能训练时间

0:30:22

距离

5.11公里

动态能量

329千卡

平均配速

5:56/公里

平均心率

132次/分

心率范围

93–146次/分

每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:59129 次/分
2公里5:50
3公里5:54
4公里5:27135 次/分
5公里5:01
6公里2:05
其他信息
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