训练概览
2025/01/15 12:09 · 跑步
距离
10.02公里
训练时长
1:02:38
平均配速
6:15/公里
动态能量
634千卡
平均心率
142次/分
心率区间
99–151次/分
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:17/公里 | 136 次/分 |
| 2公里 | 6:10/公里 | — |
| 3公里 | 6:08/公里 | — |
| 4公里 | 6:21/公里 | 145 次/分 |
| 5公里 | 6:13/公里 | — |
| 6公里 | 6:10/公里 | — |
| 7公里 | 6:02/公里 | — |
| 8公里 | 6:11/公里 | 146 次/分 |
| 9公里 | 6:08/公里 | — |
| 10公里 | 6:39/公里 | — |
| 11公里 | 0:11/公里 | — |
其他信息
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"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 9.82243,
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