Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年6月13日 18:14–18:41·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

4.11公里

训练时长

0:26:51

平均配速

6'32"每公里

动态能量

263千卡

平均心率

131次/分

心率区间

68–137次/分

每公里分段

共 5 段

公里配速平均心率

16'13"130

26'15"—

36'14"—

46'08"128

51'59"—

其他信息

{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 8400,
  "HKWeatherTemperature": 81.7601,
  "HKAverageMETs": 9.52309,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 4232,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 9.18,
  "pace_str": "6:31"
}