训练概览
2024/06/22 18:00 · 跑步
距离
6.63公里
训练时长
0:40:23
平均配速
6:05/公里
动态能量
448千卡
平均心率
148次/分
心率区间
76–163次/分
每公里分段
共 7 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:04/公里 | 140 次/分 |
| 2公里 | 6:46/公里 | — |
| 3公里 | 6:14/公里 | 151 次/分 |
| 4公里 | 6:02/公里 | — |
| 5公里 | 6:23/公里 | 154 次/分 |
| 6公里 | 6:27/公里 | — |
| 7公里 | 3:35/公里 | — |
其他信息
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