训练概览
2025/02/19 18:06 · 跑步
距离
5.06公里
训练时长
0:30:46
平均配速
6:05/公里
动态能量
322千卡
平均心率
137次/分
心率区间
104–157次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:13/公里 | 133 次/分 |
| 2公里 | 6:10/公里 | — |
| 3公里 | 6:14/公里 | — |
| 4公里 | 5:53/公里 | 149 次/分 |
| 5公里 | 5:10/公里 | — |
| 6公里 | 1:03/公里 | — |
其他信息
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