Apple Health · 无轨迹

跑步

2024年3月26日 18:19–18:53·Harry的Apple Watch 10.4

距离

4.05公里

训练时长

0:33:56

平均配速

8'22"每公里

动态能量

319千卡

平均心率

149次/分

心率区间

88–171次/分

每公里分段

共 5 段

公里配速平均心率

16'11"154

27'26"—

38'13"140

49'14"—

52'50"—

其他信息

{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 6100,
  "HKWeatherTemperature": 84.29,
  "HKAverageMETs": 9.15453,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 4296,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 7.17,
  "pace_str": "8:22"
}