体能训练详细信息
体能训练时间
0:55:20
距离
10.19公里
动态能量
649千卡
平均配速
5:26/公里
平均心率
148次/分
心率范围
127–154次/分
每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:20—
2公里5:11—
3公里5:23—
4公里5:23—
5公里5:14—
6公里5:23—
7公里5:24—
8公里5:31—
9公里5:26—
10公里5:25—
11公里1:39—
其他信息›
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