GPS轨迹已记录

徒步

13.58公里

2025年9月14日 11:26–17:11

Hao’s Apple Watch 11.6.1

体能训练详细信息

体能训练时间

5:07:46

距离

13.58公里

动态能量

1294千卡

平均配速

22:40/公里

平均心率

104次/分

心率范围

71–155次/分

其他信息
{
  "HKIndoorWorkout": "0",
  "HKElevationAscended": 76631,
  "HKWeatherHumidity": 6400,
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherTemperature": 89.2267,
  "HKAverageMETs": 4.39955,
  "HKMetadataKeySyncVersion": "2",
  "HKMetadataKeySyncIdentifier": "50692292-0C44-468A-8434-BC060CE94B37",
  "has_gps": true,
  "speed_kmh": 2.65,
  "pace_str": "22:39"
}