训练概览
2025/11/12 17:05 · 跑步
距离
6.46公里
训练时长
0:39:31
平均配速
6:07/公里
动态能量
408千卡
平均心率
144次/分
心率区间
102–157次/分
每公里分段
共 7 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:58/公里 | 122 次/分 |
| 2公里 | 6:40/公里 | — |
| 3公里 | 5:51/公里 | — |
| 4公里 | 6:13/公里 | 147 次/分 |
| 5公里 | 5:47/公里 | — |
| 6公里 | 6:03/公里 | — |
| 7公里 | 2:55/公里 | — |
其他信息
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