训练概览
2024/04/05 17:43 · 跑步
距离
10.02公里
训练时长
0:58:40
平均配速
5:51/公里
动态能量
657千卡
平均心率
154次/分
心率区间
94–160次/分
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:28/公里 | 153 次/分 |
| 2公里 | 5:47/公里 | — |
| 3公里 | 5:44/公里 | — |
| 4公里 | 6:34/公里 | 154 次/分 |
| 5公里 | 5:53/公里 | — |
| 6公里 | 6:01/公里 | — |
| 7公里 | 5:48/公里 | 156 次/分 |
| 8公里 | 6:07/公里 | — |
| 9公里 | 5:50/公里 | — |
| 10公里 | 6:03/公里 | — |
| 11公里 | 0:08/公里 | — |
其他信息
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