训练概览
2025/02/06 18:01 · 跑步
距离
5.16公里
训练时长
0:30:20
平均配速
5:53/公里
动态能量
325千卡
平均心率
135次/分
心率区间
115–143次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:49/公里 | 132 次/分 |
| 2公里 | 5:49/公里 | — |
| 3公里 | 5:49/公里 | — |
| 4公里 | 5:55/公里 | 139 次/分 |
| 5公里 | 5:48/公里 | — |
| 6公里 | 1:08/公里 | — |
其他信息
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"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.342,
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