运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2025年2月6日 18:01–18:32·Harry的Apple Watch 11.3
距离
5.16公里
训练时长
0:30:20
平均配速
5'53"每公里
动态能量
325千卡
平均心率
135次/分
心率区间
115–143次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'49"132
25'49"—
35'49"—
45'55"139
55'48"—
61'08"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.342,
"running": {
"StepCount": {
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"speed_kmh": 10.2,
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