Apple Health无轨迹

跑步

3.23公里

2025年6月24日 18:18–18:38

Hao’s Apple Watch 11.5

训练概览
2025/06/24 18:18 · 跑步
距离

3.23公里

训练时长

0:19:37

平均配速

6:05/公里

动态能量

205千卡

平均心率

129次/分

心率区间

68–135次/分

每公里分段
4 段 · 配速与平均心率
公里配速平均心率
1公里5:56/公里100 次/分
2公里6:02/公里
3公里5:58/公里
4公里1:40/公里
其他信息
{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 7000,
  "HKWeatherTemperature": 87.3392,
  "HKAverageMETs": 10.1177,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 3233,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 9.87,
  "pace_str": "6:04"
}