运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年10月31日 18:08–18:38·Harry的Apple Watch 11.1
距离
5.03公里
训练时长
0:29:28
平均配速
5'51"每公里
动态能量
315千卡
平均心率
135次/分
心率区间
108–145次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'47"133
25'55"—
35'58"—
46'01"138
55'32"—
60'16"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.304,
"running": {
"StepCount": {
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"unit": "count"
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"speed_kmh": 10.25,
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