运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年11月13日 17:35–18:05·Harry的Apple Watch 11.1
距离
5.08公里
训练时长
0:30:29
平均配速
6'00"每公里
动态能量
323千卡
平均心率
135次/分
心率区间
77–143次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'53"134
25'55"—
35'58"—
45'56"137
55'49"—
60'55"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.2115,
"running": {
"StepCount": {
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"speed_kmh": 10,
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