运动记录

Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年7月9日 12:04–13:04·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

10.13公里

训练时长

1:00:10

平均配速

5'56"每公里

动态能量

641千卡

平均心率

138次/分

心率区间

70–149次/分

每公里分段

共 11 段
公里配速平均心率
15'56"130
25'53"—
35'50"—
45'50"142
55'59"—
66'00"—
75'55"—
86'06"139
95'49"—
105'53"—
110'56"—
其他信息
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