Apple Health无轨迹

跑步

10.13公里

2025年7月9日 12:04–13:04

Hao’s Apple Watch 11.5

体能训练详细信息

体能训练时间

1:00:10

距离

10.13公里

动态能量

641千卡

平均配速

5:56/公里

平均心率

138次/分

心率范围

70–149次/分

每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:56130 次/分
2公里5:53
3公里5:50
4公里5:50142 次/分
5公里5:59
6公里6:00
7公里5:55
8公里6:06139 次/分
9公里5:49
10公里5:53
11公里0:56
其他信息
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