训练概览
2021/12/25 15:10 · 跑步
距离
13.00公里
训练时长
1:15:15
平均配速
5:47/公里
动态能量
831千卡
平均心率
—
心率区间
—
每公里分段
共 13 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:33/公里 | 156 次/分 |
| 2公里 | 6:11/公里 | 159 次/分 |
| 3公里 | 5:21/公里 | — |
| 4公里 | 5:26/公里 | — |
| 5公里 | 5:22/公里 | — |
| 6公里 | 5:21/公里 | 160 次/分 |
| 7公里 | 5:38/公里 | — |
| 8公里 | 5:34/公里 | — |
| 9公里 | 5:41/公里 | — |
| 10公里 | 5:34/公里 | 153 次/分 |
| 11公里 | 5:40/公里 | — |
| 12公里 | 6:00/公里 | — |
| 13公里 | 7:49/公里 | — |
其他信息
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