Apple Health · 无轨迹

跑步

2025年5月29日 13:12–13:34·Hao’s Apple Watch 11.5

距离

3.28公里

训练时长

0:21:09

平均配速

6'26"每公里

动态能量

208千卡

平均心率

132次/分

心率区间

82–139次/分

每公里分段

共 4 段

公里配速平均心率

16'11"132

26'06"—

36'05"—

42'18"—

其他信息

{
  "HKIndoorWorkout": "1",
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKWeatherHumidity": 8000,
  "HKWeatherTemperature": 82.796,
  "HKAverageMETs": 9.64749,
  "running": {
    "StepCount": {
      "value": 3419,
      "unit": "count"
    }
  },
  "speed_kmh": 9.32,
  "pace_str": "6:26"
}