运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2025年2月5日 18:00–18:30·Harry的Apple Watch 11.2
距离
5.08公里
训练时长
0:29:56
平均配速
5'53"每公里
动态能量
319千卡
平均心率
136次/分
心率区间
76–144次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'52"133
25'51"—
35'54"—
45'57"142
55'51"—
60'29"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.2793,
"running": {
"StepCount": {
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"speed_kmh": 10.19,
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