训练概览
2025/11/10 21:07 · 跑步
距离
6.02公里
训练时长
0:38:02
平均配速
6:19/公里
动态能量
398千卡
平均心率
143次/分
心率区间
72–158次/分
每公里分段
共 7 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:01/公里 | 138 次/分 |
| 2公里 | 6:56/公里 | 129 次/分 |
| 3公里 | 6:35/公里 | 145 次/分 |
| 4公里 | 6:08/公里 | — |
| 5公里 | 6:42/公里 | 146 次/分 |
| 6公里 | 6:04/公里 | — |
| 7公里 | 0:09/公里 | — |
其他信息
{
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