Apple Health无轨迹

跑步

10.34公里

2025年11月26日 12:01–13:02

Hao’s Apple Watch 26.1

体能训练详细信息

体能训练时间

1:01:05

距离

10.34公里

动态能量

648千卡

平均配速

5:55/公里

平均心率

146次/分

心率范围

98–156次/分

每公里分段
公里配速平均心率
1公里6:28138 次/分
2公里5:55
3公里6:04
4公里5:58151 次/分
5公里5:40
6公里5:49
7公里5:41
8公里5:44
9公里5:50
10公里5:44150 次/分
11公里2:13
其他信息
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