Apple Health无轨迹

跑步

6.05公里

2025年12月8日 18:04–18:36

Hao’s Apple Watch 26.1

体能训练详细信息

体能训练时间

0:31:52

距离

6.05公里

动态能量

383千卡

平均配速

5:16/公里

平均心率

147次/分

心率范围

74–152次/分

每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:18
2公里5:19
3公里5:15
4公里5:13
5公里5:12
6公里5:17
7公里0:16
其他信息
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