体能训练详细信息
体能训练时间
0:31:52
距离
6.05公里
动态能量
383千卡
平均配速
5:16/公里
平均心率
147次/分
心率范围
74–152次/分
每公里分段
公里配速平均心率
1公里5:18—
2公里5:19—
3公里5:15—
4公里5:13—
5公里5:12—
6公里5:17—
7公里0:16—
其他信息›
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