运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年11月8日 18:08–18:40·Harry的Apple Watch 11.1
距离
5.11公里
训练时长
0:32:28
平均配速
6'22"每公里
动态能量
330千卡
平均心率
133次/分
心率区间
70–154次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
15'55"129
26'08"—
35'59"—
45'59"138
55'13"—
62'52"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 9.84295,
"running": {
"StepCount": {
"value": 5067,
"unit": "count"
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"speed_kmh": 9.44,
"pace_str": "6:21"
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