训练概览
2024/11/08 18:08 · 跑步
距离
5.11公里
训练时长
0:32:28
平均配速
6:22/公里
动态能量
330千卡
平均心率
133次/分
心率区间
70–154次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:55/公里 | 129 次/分 |
| 2公里 | 6:08/公里 | — |
| 3公里 | 5:59/公里 | — |
| 4公里 | 5:59/公里 | 138 次/分 |
| 5公里 | 5:13/公里 | — |
| 6公里 | 2:52/公里 | — |
其他信息
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"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 9.84295,
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