训练概览
2024/04/16 18:55 · 跑步
距离
10.49公里
训练时长
0:59:41
平均配速
5:41/公里
动态能量
694千卡
平均心率
159次/分
心率区间
126–165次/分
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:59/公里 | 150 次/分 |
| 2公里 | 5:14/公里 | — |
| 3公里 | 5:33/公里 | — |
| 4公里 | 5:26/公里 | — |
| 5公里 | 5:36/公里 | 159 次/分 |
| 6公里 | 6:44/公里 | — |
| 7公里 | 5:41/公里 | — |
| 8公里 | 5:44/公里 | 160 次/分 |
| 9公里 | 5:48/公里 | — |
| 10公里 | 6:05/公里 | — |
| 11公里 | 2:53/公里 | — |
其他信息
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