运动记录

Apple Health · 轨迹已记录

跑步

2019年12月21日 18:57–19:55·housne的Apple Watch 6.1.1

距离

10.45公里

训练时长

0:57:50

平均配速

5'32"每公里

动态能量

606千卡

平均心率

—

心率区间

—

每公里分段

共 10 段
公里配速平均心率
15'34"151
25'43"—
35'40"—
45'30"152
55'38"—
65'50"—
75'35"156
85'46"—
95'32"—
104'54"—
其他信息
{
  "HKIndoorWorkout": "0",
  "HKAverageMETs": 10.7779,
  "HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
  "HKElevationAscended": 232,
  "HKMetadataKeySyncVersion": "2",
  "HKMetadataKeySyncIdentifier": "503A0E8B-88AA-448B-9126-525B4C86CD5F",
  "has_gps": true,
  "speed_kmh": 10.84,
  "pace_str": "5:32"
}