训练概览
2024/06/25 12:09 · 跑步
距离
5.12公里
训练时长
0:30:52
平均配速
6:02/公里
动态能量
323千卡
平均心率
138次/分
心率区间
72–145次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:12/公里 | 136 次/分 |
| 2公里 | 6:00/公里 | — |
| 3公里 | 5:59/公里 | — |
| 4公里 | 6:01/公里 | 139 次/分 |
| 5公里 | 5:53/公里 | — |
| 6公里 | 0:44/公里 | — |
其他信息
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